一项小型研究表明，一个新的应用程序向用户提供专门的谈话疗法形式可能会帮助人们应付耳鸣。
耳鸣或耳朵中持续的响声没有一个原因，但通常与听力损失有关；最近的一项研究表明条件可能 源于难以检测的神经损伤 。耳鸣 有时会消失 随着时间的流逝 ，在其他情况下 ，慢性病例持续了三个月或更长时间 。各种疗法可以帮助人们管理这种情况，包括认知行为疗法（CBT） ，这是一种专门的谈话疗法形式 ，重点是识别和改变扭曲的思维模式及其相关行为。
在1月9日发表的新研究中 听力学和耳鼻喉的前沿，研究人员测试了28名耳鸣的人是否会响应通过基于聊天机器人的应用程序提供的CBT形式 。在某些情况下 ，聊天机器人疗法还与训练有素的心理学家配对虚拟会议 。使用或没有心理学家 ，参与者在使用该应用程序后会看到明显的改进。
先前的研究“为“是的，CBT非常好”的基础 ，这是很好的 ， ” 法蒂玛·侯赛因，伊利诺伊州Urbana-Champaign大学的言语和听力科学教授 ，他没有参与研究 ，他告诉Live Science 。现在，这项研究是“利用技术使其更容易获得和成本效益 ” 。
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CBT不会改变具有耳鸣经验的人的声音，但它可以帮助他们适应并学会与噪音生活在一起。
Husain告诉Live Science ，并非每个患有耳鸣的人都被响声所困扰 ，但大约20％的人会受到噪音的困扰 。这导致焦虑，抑郁和注意力问题 。她说 ，面对面的CBT可能是昂贵且难以访问的 ，但是像Mindear这样的应用程序可能会吸引更多的人。
在新研究中，仅一半的参与者仅通过聊天机器人就接受了CBT治疗八周 ，而另一半也与临床心理学家进行了在线课程 。
参与者也在治疗后的两个月后立即接受了几项测试 ，以评估其痛苦水平，抑郁和焦虑与耳鸣有关 。
根据他们使用的调查 ，两种治疗组与耳鸣有关的困扰显着减少 ，称为耳鸣功能指数。治疗后立即，仅聊天机器人组的措施降低了46％ ，而混合动力组降低了64％。在为期两个月的随访中 ，两组都减少了64％ 。
尽管参与者表示治疗并没有改变他们对铃声的看法，但他们报告说，这有助于他们放松 ，保持控制感和更好的睡眠感 。
侯赛因说 ，她认为在这样的应用程序中的潜力甚至更容易访问其设计。她建议，例如 ，它们可以翻译成不同的语言 。
侯赛因指出 ，这项研究的一个明显限制是它的尺寸很小 。她说，她认为这项研究是初步的 ，并且应该对数百人进行更大的试验。
此外 ，作者指出，该研究没有接受治疗的对照组 ，作为比较 。此外 ，参与者大多有轻度的焦虑和抑郁症状，因此很难说这种治疗方法是否适合遇到更严重程度的人 。
侯赛因说 ，未来的研究可能包括脑部扫描以及研究人员使用的调查。作为一名在工作中使用神经影像学的研究人员 ，侯赛因说，这可能会提供有关耳鸣及其治疗如何影响大脑的洞察力 。
她说：“我想看到的是[治疗]发生的大脑中发生的事情 。”
本文仅是出于信息目的，不打算提供医疗建议。
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希望本篇文章《耳鸣通常会引起困扰。一个新的应用程序可能会有所帮助。》能对你有所帮助！
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